ギャンブル依存→投資家へ転生 ギャンブルをやめて得た最大の報酬は「時間」だった
ギャンブル中心に生きていた頃の「興奮」と「空白」「今日は勝てそう。設定6ツモッたらどうしよう。」この心のつぶやきが、かつての私の朝のルーティンだった。前日大負けしても目が覚めると頭はスッキリし体も良く動く状態。同時に頭に浮かぶのはスロットの...
api_writer
ギャンブル依存→投資家へ転生 ギャンブル依存→投資家へ転生 ギャンブルに頼らないで自前でドーパミンを出す方法５選！
かつて私はスロットの４号機時代、毎日狂ったように大花火や北斗の拳、吉宗などを朝から晩まで打ち続けていました。パチンコ屋の店員も経験し、当時の「一発の高揚」は身体に深く刻まれています。しかし現在は引退し、生活は大きく変わりました。いまは新NI...
習慣とメンタル ニュースデトックスって最高♪ — 情報の断捨離で得た心の軽さ
ニュースに追われる日々からの気づき電車通勤中、ついスマホをポケットから取り出してニュース見出しを流し読みしてしまう──そんな習慣をある日ふと「やめてみよう」と思いました。最初は単なる好奇心の抑制だったのですが、1か月ほど続けてみると、いつの...
習慣とメンタル 積立投資と筋トレの親和性 – コツコツ続ける者だけが得る「ゆるやかな変化」
「積立投資」と「筋トレ」。一見、まったく別の世界のように見えますが、実はこの2つには深い共通点があります。どちらも一朝一夕に成果が出るものではなく、毎日の地道な積み重ねがやがて大きな成果を生む──そんな「時間を味方にする」仕組みが根底にある...
お金と投資 30～40代のお金の悩み。0円から65歳までに3000万円作る！
将来の老後資金として「3000万円」という数字を耳にしたことがある人は多いでしょう。金融庁が2019年に発表した「老後2000万円問題」が話題になって以降、多くの人が「老後に向けていくら貯めればいいのか？」と不安を抱くようになりました。しか...
お金と投資 イーサリアムの未来：1ETHは将来的に価値を生むのか
暗号資産市場は依然として変動が激しいですが、その中でイーサリアム（Ethereum）はビットコインに次ぐ主要な存在として注目されています。この記事では、イーサリアムの将来性、1ETHを保有する価値、そしてバーン（焼却）による希少性について詳...
お金と投資 40代から考えるインデックス投資で「65歳時点に3000万円」を目指す方法
ここでは、オルカン（全世界株式）やS&P500のようなインデックスファンドを前提に、毎月3万円を積み立てた場合に「65歳時点で3000万円」に到達するまでの目安をシミュレーションします。参考文献としてはチャールズ・エリスの『敗者のゲーム』の...
習慣とメンタル 朝ラン20分を週3回。『運動脳』を読んで変わった自分のメンタル
朝の空気を切り裂くように走り出す。たった20分のランニングを週3回続けるだけで、これほど気分が変わるとは思わなかった。きっかけは、ある一冊の本――『運動脳』（アンデシュ・ハンセン著）だった。「人間は、体を動かすことで脳が本来の力を発揮する生...